pridajte sa k mojim klientom
Technika Pomodoro je metóda riadenia času, ktorú vyvinul Francesco Cirillo koncom 80. rokov 20. storočia. Pomocou časovača rozdeľuje prácu do intervalov, ktoré sú tradične v dĺžke 25 minút, oddelené krátkymi prestávkami. Každý interval je známy ako pomodoro, z talianskeho slova „paradajka“, podľa kuchynského časovača v tvare paradajok, ktorý Cirillo používal ako študent univerzity.
Pôvodná technika má šesť krokov:
Autor Cirillo taktiež odporúča:
Špecifické prípady treba riešiť s rozumom: Ak dokončíte úlohu, kým Pomodoro stále tiká, platí nasledujúce pravidlo: Ak Pomodoro začne, musí aj skončiť. Využite príležitosť na učenie a použite zostávajúcu časť Pomodora na kontrolu alebo zopakovanie toho, čo ste urobili. Spravte malé vylepšenia a zaznamenajte si, čo ste sa naučili, kým Pomodoro nezazvoní.
Tu som pre vás pripravil aplikácie, ktoré sú špecificky vytvorené na princípe pomodoro metódy:
Flow je minimalistický časovač založený na pomodoro metóde. Zvýšte svoju produktivitu a zároveň znížte svoj stres. Aplikácia je pre MacOS, iPhone a iPad.
PowerPom - Pomodoro Timer je očarujúca a jednoduchá aplikácia, ktorá vám pomôže zlepšiť vašu produktivitu.
Ak si nechcete inštalovať žiadnu aplikáciu, môžete použiť webovú službu ako napríklad Toggl. Táto služba je celkom robustná a služí vám aj na viac všeobecný time-tracking.